Nella nostra era iperconnessa, dove schermi e dispositivi elettronici sono diventati parte integrante della nostra vita quotidiana, è facile farsi sopraffare dal flusso continuo di informazioni e notifiche. Questo bombardamento digitale può avere un impatto negativo sulla nostra salute mentale e fisica, causando stress, ansia, difficoltà di concentrazione e persino disturbi del sonno. Ecco perché il detox digitale assume sempre più importanza. Si tratta di un periodo di disconnessione consapevole dai dispositivi elettronici, come smartphone, computer e tablet, per ritrovare il benessere e la vitalità . Benefici del detox digitale: Miglioramento della qualità del sonno: Riducendo l'esposizione alla luce blu emessa dagli schermi, il detox digitale favorisce un sonno più profondo e ristoratore. Riduzione dello stress: Staccare la spina dai social media e dalle notifiche costanti aiuta a diminuire i livelli di stress e di ansia. Aumento della concentrazione: Concentrandosi s...
Lo shop online di Erbecedario: dove la tradizione erboristica incontra l'innovazione Erbecedario nasce nel 2001 dall'amore per la natura e dalla passione per l'erboristeria tradizionale, tramandata di generazione in generazione dal famoso parroco erborista Don Luigi Zocca. Nel cuore dei Monti Lessini, a Sprea, un piccolo paesino a quasi 1.000 metri di altitudine all'interno del Parco Naturale della Lessinia, Erbecedario trasforma le erbe officinali in prodotti naturali di altissima qualità, nel pieno rispetto dell'ambiente e della salute delle persone. La nostra filosofia: Vis Medicatrix Naturae: Crediamo nella forza guaritrice della natura e nella sua capacità di donare benessere e salute. Tradizione e innovazione: Uniamo la saggezza erboristica tramandata di generazione in generazione alle più moderne tecniche di produzione per creare prodotti efficaci e sicuri. Qualità e rispetto: Selezioniamo con cura le migliori materie prime, coltivate in modo sosteni...