Immagine generata da Bard L'aloe vera, pianta dalle mille virtù conosciuta fin dall'antichità, offre un succo ricco di proprietà benefiche per la salute. Esploriamo insieme i suoi segreti e scopriamo perché il succo di aloe vera può diventare un prezioso alleato per il tuo benessere. Un concentrato di proprietà antinfiammatorie e digestive Il succo di aloe vera è un vero toccasana per l'organismo, grazie alla presenza di composti bioattivi come vitamine, minerali, enzimi e polisaccaridi. Le sue proprietà antinfiammatorie aiutano a contrastare irritazioni e infiammazioni a livello del sistema digerente, alleviando disturbi come gastrite, reflusso gastroesofageo e sindrome dell'intestino irritabile. Benefici per la digestione Favorisce la regolarità intestinale: il succo di aloe vera stimola la peristalsi, facilitando il transito intestinale e contrastando la stitichezza. Lenisce le mucose: grazie alla sua azione emolliente, riduce l'irritazione delle pareti ...
La pelle è un organo che per primo ci protegge dai fattori esterni. Con le cure naturali e i cosmetici adeguati proteggiamo la pelle dall'inquinamento e dalle polveri sottili. La beauty routine, dedicata alla pelle, deve rientrare nelle buone abitudini quotidiane. Una giusta detersione ha come compito la rimozione dei residui tossici e inquinanti, nel modo più fisiologico possibile. Per tutti i tipi di pelle, in particolare per le pelli sensibili, è necessario prestare l'attenzione alla protezione e alla prevenzione dei danni causati dall'inquinamento. Bastano 3 piccoli accorgimenti:
- Detergere in modo delicato ma efficace - basta utilizzare prodotti con buoni INCI (denominazione internazionale e serve per indicare in etichetta i diversi ingredienti contenuti in un prodotto cosmetico) e fare la pulizia del viso, la pulizia del collo, delle mani, di mattina e sera.
- Nutrire in profondità, ma senza appesantire - bisogna sempre scegliere creme e maschere ricche di antiossidanti e vitamine, adatte al nostro tipo di pelle.
- Mangiare e bere in modo adeguato - la salute e la bellezza iniziano dall'interno, diamo spazio a tanti liquidi (acqua al primo posto, ma anche tisane, infusi ed estratti) e poi mangiare frutta con insieme la verdura di stagione.
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