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L'Epicureismo: una filosofia per la felicità

L'Epicureismo è una filosofia fondata da Epicuro nel IV secolo a.C. che pone al centro la ricerca della felicità. Secondo Epicuro, la felicità si ottiene attraverso il raggiungimento del piacere e la liberazione dal dolore. I principi fondamentali dell'Epicureismo: Tetrafarmaco: Il Tetrafarmaco è la "quadruplice medicina" di Epicuro che riassume i principi per raggiungere la felicità. Essa consiste in: Non temere gli dei Non preoccuparti della morte Ciò che è buono è facile da ottenere Ciò che è terribile è facile da sopportare Etica del piacere: Per Epicuro il piacere è il bene supremo. Tuttavia, egli distingue tra piaceri "cattivi" e "buoni". I piaceri "cattivi" sono quelli effimeri e che portano a dolore e sofferenza, mentre i piaceri "buoni" sono quelli moderati e che durano nel tempo. Atarassia: L'atarassia è lo stato di tranquillità interiore che si ottiene attraverso la liberazione dal dolore e dalle

Applicazione di concetti filosofici occidentali per migliorare il processo di invecchiamento

E se ti dicessi che i segreti dell'eterna giovinezza e saggezza sono stati nascosti nelle profondità della filosofia occidentale? Sì, hai sentito bene! In questo articolo del blog, esploreremo l'affascinante mondo della filosofia occidentale e scopriremo le sue proprietà antietà nascoste. Quindi siediti, rilassati e preparati a intraprendere un viaggio che ringiovanirà non solo la tua mente ma anche la tua anima. La fontana della giovinezza: una ricerca filosofica L'invecchiamento è sempre stato un fenomeno che lascia perplessi. L'uomo è alla ricerca dell'elisir di lunga vita e della mitica fonte della giovinezza fin dai tempi antichi. Ma se ti dicessi che la vera fonte della giovinezza non sta in una pozione o in una sorgente, ma nella saggezza dei filosofi? Sì, mio caro lettore, la chiave per sfidare le ingiurie del tempo risiede negli insegnamenti dei grandi pensatori del mondo occidentale. Il metodo socratico di Socrate: l'ultimo esercizio antietà Iniziamo i

Se colori rilassi i neuroni

Lo hanno affermato diversi studi: impregnare un disegno di colori migliora la creatività, ritarda l'ansia, lo stress, facilita la concentrazione e uno stato di quiete interiore. Il colorare richiede di restare concentrati su una particolare azione, coinvolge entrambi gli emisferi cerebrali e diminuisce l'attività dell' amigdala (la zona del cervello che ha a che fare con le emozioni e lo stress). Scegli il soggetto che ti piace Non importa cosa colori, quanto il gesto che fai. Può essere un mandala (la rappresentazione circolare sacra tipica della tradizione induista ) o un altro tipo di disegno, l'importante è colorare! Pratico è approcciarsi all'attività del colorare con il corretto atteggiamento mentale. Non avere fretta, non dare importanza al risultato finale ma dedicati a questo passatempo, in un tuo momento libero, nel corso della giornata. Così si trasformerà in una pausa creativa, rilassante e rigenerante!

Tea Tree Oil, l'antibiotico naturale per eccellenza

Tea Tree Oil è un olio essenziale ricavato dalle foglie di Melaleura Altermifolia un albero australiano conosciuto dagli aborigeni. Si estrae per distillazione in corrente di vapore. È un rimedio naturale ad azione antibatterica perchè svolge un'importante attività antivirale , 1 goccia sull' Herpes Simplex ai primi sintomi, ne blocca lo sviluppo e nelle fasi successive, diminuisce i tempi di guarigione. Dopo svariati studi e applicazioni varie è stato dimostrato che questo olio ha una potente azione antibiotica naturale e antifungina . Questo olio è attivo contro i funghi e su Candita Glabrata .

Wabi Sabi

Dalla cultura giapponese il wabi sabi rappresenta quel tipo di riflessione preziosa che aiuta a gradire l'imperfetta meraviglia di ciò che segue le leggi della natura. C'è un pensiero nella cultura giapponese, una filosofia di vita, uno stato mentale che è racchiuso in due parole: wabi sabi. È un'espressione difficile da tradurre, gli stessi giapponesi sanno di cosa si tratta, ma stentano a spiegarlo. La scrittrice Beth Kempton, studiosa e appassionata del Giappone, ha tentato di spiegare il significato del wabi sabi. L'espressione è l'insieme di due parole, il termine "wabi" che fa riferimento alla bellezza e al benessere spirituale, si ricavano dalla semplicità e dalla natura. Il termine "sabi" che fa riferimento al tempo passato che cambia le cose e alla preziosa eleganza dell'età. Il wabi sabi rappresenta l'adulazione dell'imperfezione. Tutto quello che si sottopone al trascorrere degli anni e si trasforma, diventa per questo